Etiqueta: salud

Snacks saludables: Nuez y Mantequilla de Almendras

Cuando se trata de snacks, hay tantas opciones que una decisión tan simple como con qué matar el hambre entre comidas o cuando estamos demasiado ocupados para comer una comida como corresponde, se vuelve un lío…

Sorprendentes usos del Aceite de Coco

No es sorpresa que en muchas culturas donde abunda el Coco, éste es conocido por mucho más que el uso en la cocina, sin embargo gracias a nuevos estudios, aquellos usos de los que hablaba la abuelita se confirman…