Estas son algunas Apps iOS para concentrarse y ser más productivo

Hoy en día el término multitasking (multitarea) no es algo que se limite a dispositivos móviles o herramientas de trabajo, nosotros mismos estamos siendo multitasking también, siempre lo hemos sido pero hoy en día las tareas y actividades que tenemos son mucho mayores, debemos estar conectados con todo y estar atentos a muchas funciones a la vez. Esto nos estresa y además nos desconcentra, por eso y para facilitarnos la vida, existen diferentes aplicaciones móviles que nos ayudan a mejorar nuestra concentración, organización y más.

Apple nos presenta 7 aplicaciones que se pueden descargar en el App Store que nos ayudarán a conseguir mejores resultados en nuestras tareas y a conseguir los objetivos que nos proponemos día a día.

¿Cuáles son estas apps?

Be Focused – Temporizador para concentración

Esta aplicación básicamente te permite programar los intervalos de trabajo, descanso, tiempo de concentración y más.

La idea es hacer las cosas dividiendo las tareas individuales entre intervalos discretos, separados por breves descansos.

Características principales:

– Gestionar sus tareas
– Seguimiento de su progreso durante el día, la semana o el período personalizado
– Seguimiento rápido y fácil de objetivos
– Personalizar para maximizar la productividad:
– Duración del intervalo de trabajo
– Tiempo de descanso corto
– Larga duración de la pausa
– Número de intervalos de trabajo entre pausas largas
– Número objetivo de intervalos de trabajo por día
– Posibilidad de iniciar / pausar / omitir el intervalo actual
– Arranque automático del temporizador siguiente (opción)
– Capacidad para editar el número de intervalos
– Posibilidad de pegar una lista de tareas de otras aplicaciones
– Tacto 3D
– Original ticking sound (opcional)
– Sonido de alarma personalizado o vibración
– Las alarmas suenan incluso si la aplicación está en segundo plano
– Notificaciones interactivas
– Widget en el Centro de Notificación
– Una aplicación universal para iPhone y iPad
– La versión para Mac también está disponible

Consiguela aquí.  .

Focus Keeper Free : Work & Study Timer

A través de un timer se adquiere control del tiempo y del manejo de tareas diarias para aumentar la productividad. Ayuda a trabajar con el tiempo estableciendo metas diarias específicas y rondas de productividad, creando gráficos que muestran la productividad de la semana y del mes

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TaoMix 2 – Relax, Sleep, Focus with Nature Sounds

Esta aplicación permite relajarte, enfocarte y mejorar tu rendimiento en la vida a través de diferentes sonidos inmersivos.

Características:

• Crea fácilmente paisajes sonoros únicos que evolucionan con el tiempo.
• Recoger y mezclar más de 120 sonidos cuidadosamente seleccionados.
• Grabe e importe sus propios sonidos. ¡Las posibilidades son infinitas!
• Opción para generar paisajes sonoros aleatorios.
• Interfaz única e intuitiva.
• Diseño limpio y minimalista.
• Guardar, cambiar el nombre y organizar sus creaciones.
• Utilice el temporizador para quedarse dormido o para establecer un límite de tiempo para sus sesiones de relajación, meditación o yoga.
• Comparta sus creaciones con sus amigos a través de Facebook, Twitter o por correo electrónico.
• ¡Controla la aplicación con cualquier dispositivo AirPlay!
• ¡Escuche su propio paisaje sonoro mientras usa otra aplicación de música al mismo tiempo! (Cf ajustes de la aplicación)
• Continuaremos creciendo la colección de sonidos, así que por favor envíenos sus sugerencias!

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Calm: Meditation to relax, focus and sleep better

Esta aplicación está diseñada para meditar. Es una guía de respiración, meditación, búsuqeda del interior que ayudarán a concentrarse y disfrutar más de las actividades del día a día.


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Mindfulness y Meditación

Esta aplicación ayuda a practicar la meditación con una serie de audios adaptados a las diferentes necesidades de cada persona. Va desde el nivel básico al más avanzado.

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Fit Brains Trainer (Entrenamiento mental)

Fit Brains Trainer ha sido clasificada como la aplicación #1 en el ranking de educación en más de 90 países. El único entrenamiento cerebral integral que puede estimular tu coeficiente intelectual y CE (cognitiva y la inteligencia emocional). Fit Brains Trainer te reta con juegos para tu cerebro.

BENEFICIOS Y CARACTERÍSTICAS

Fit Brains apunta a las 6 principales áreas del cerebro: Memoria, Velocidad de Pensamiento, Concentración, Solución de Problemas, Lenguaje y Visual-Espacial. Además, apunta a EQ, Inteligencia Emocional, la capacidad de reconocer y manejar sus propias emociones y las de otras personas, en 4 áreas clave: Autocontrol, Autoconciencia, Conciencia Social y Habilidades Sociales.

– 60+ juegos (35 en la aplicación iOS, 60+ en el sitio web)
– Informes de rendimiento en profundidad: identificar dónde mejorar y comparar las puntuaciones con otros
– 500+ entrenamientos diarios personalizados, recordatorios de entrenamiento
– Acceso 24/7 a través de Mobile, Web, Apple TV, Apple Watch

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Forest: Stay focused, be present

¿Eres tan adicto al móvil que lo miras cada 5 segundos? Forest te trae la solución para combatir la adicción al móvil. Planta una semilla en Forest. En los siguientes 30 minutos esa semilla se convertirá en un árbol. Si por el contrario, sales de la app para mirar Facebook o para ponerte a jugar, tu árbol se marchitará. Con este mecanismo tan interesante, desarrollarás tu sentido de la responsabilidad y lograrás tus objetivos. Así, nuestros usuarios conseguirán dejar de estar enganchados al móvil.

Funciones:

• Un método motivador e interesante para ayudarte a combatir la adicción al móvil.
• Desarrolla un patrón de control de tiempo personalizado: haz un buen uso de esos 30 minutos para concentrarte en tu trabajo y terminarlo con eficacia.
• Comparte tu bosque con los amigos.
• LLeva un seguimiento de lo que haces de forma simple y sencilla.

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